好輕

這是一款能讓你變輕變美的app應(yīng)用。好輕app不僅能讓你變的更加健康苗條，還有家庭管理系統(tǒng)，讓你也能幫助及管理你的家人的身日健康，數(shù)據(jù)存儲云端，每天隨時記錄著你們一家人的健康幸福。

軟件簡介

好輕是一款運動健康軟件，減肥必須科學(xué)，不然就會傷害自己的身體，據(jù)好輕統(tǒng)計，他們已經(jīng)成功幫30萬人科學(xué)減肥，如果有想減肥的朋友，試試這個軟件吧，喜歡的話，快來下載健康運動的好輕吧!!!

軟件優(yōu)勢

1、【家庭管理】監(jiān)控和管理家庭成員的身體健康。

2、【每日打卡】記錄你的減肥生活。只有堅持，才能對自己更好~

軟件特色

家庭管理：你的家庭成員健康管理專家

減肥麥圈：減肥的路上不會再孤單，分享您的健身減肥秘籍

目標(biāo)設(shè)定：讓我們朝著目標(biāo)前進(jìn)！

八項數(shù)據(jù)：檢測身體數(shù)據(jù)，讓你更了解自己

微信分享：散播減肥后的喜悅

常見問題

問：體脂率等這些數(shù)據(jù)是怎么測出來的呢？

答： “好輕”測量原理是BIA生物電阻抗測量法，在好輕表面有ITO導(dǎo)電膜，color表面有斜面拋光電極片。當(dāng)親踩上去后有微弱的交流電流通過身體。由于人身體組成是脂肪、肌肉、水分、骨量等，而肌肉內(nèi)含有較多水分，可以導(dǎo)電，而脂肪不導(dǎo)電。因此可以通過微小電流通過身體來計算電阻，并由此測得脂肪率，肌肉率等數(shù)據(jù)。

問：稱重不精準(zhǔn)怎么辦？

答：稱重的精準(zhǔn)度和您擺放設(shè)備的位置有一定關(guān)系。首先要確認(rèn)設(shè)備是放在堅實而平整的平面上。額外提醒下：在凈身的時候測量最準(zhǔn)哦，比如早晨起床、衣著較少稱重。還要注意稱重方式：

1. 測量時脫去鞋襪。

2. 測量時不要隨意離開或晃動。

3. 等待顯示屏數(shù)據(jù)展示完畢在離開好輕。

4. 下次稱重需要等待屏幕熄滅 2 - 3 秒再次進(jìn)行。

問：什么時候稱重合適？

答：一定要光腳檢測，并保證足底干燥。同時建議每天在固定時間檢測，減少因為運動、飲食和洗熱水澡等外界因素給檢測數(shù)據(jù)帶來誤差。最佳的檢測時間是一天兩次，早上排便后洗澡前凈身檢測，晚上洗澡前凈身檢測。同時因為人體早晚新陳代謝的因素，早晚體質(zhì)數(shù)據(jù)會有，建議不要簡單的將不同時間測量的數(shù)據(jù)進(jìn)行對比。

問：哪些人群不適合使用好輕體脂秤呢？

答：目前來說，云麥不建議以下人群進(jìn)行身體數(shù)據(jù)檢測：

1. 未成年人：因為未成年人營養(yǎng)攝入成長發(fā)育較快，暫時沒有一個標(biāo)準(zhǔn)的范圍值，無法給予檢測身體數(shù)據(jù)，所以不建議稱重；

2. 孕期媽媽：懷孕期間的媽媽，體內(nèi)含有胎兒，羊水，在檢測過程中這些不定因素會影響身體數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確數(shù)值，所以不建議稱重；

3.安裝心臟起搏器等飲料設(shè)備的小伙伴：好輕檢測身體數(shù)據(jù)會向體內(nèi)發(fā)送微弱電流，可能會影響到設(shè)備正常工作，建議稱重時穿著拖鞋，檢測體重信息，所以不建議稱重；

4.專業(yè)健美及運動員：因為運動員的身體肌肉與脂肪比例屬于運動員特殊體型，而目前好輕檢測人群趨向于普通人的數(shù)據(jù)樣本，所以不建議稱重；針對專業(yè)健美及運動員，云麥還會不斷完善人群樣本及檢測算法，還請您諒解與等待~感謝。