凌健身app是一款非常不錯(cuò)的健身運(yùn)動(dòng)手機(jī)應(yīng)用軟件，在凌健身軟件中，能夠幫助用戶量身定制健身計(jì)劃，并且通過視頻一一進(jìn)行練習(xí)，動(dòng)作講解的非常詳細(xì)，方法使用和呼吸技巧讓你快速上手，輕輕松松的就可以進(jìn)行減肥健身，感興趣的抓緊下載吧。

軟件介紹

無與倫比的專業(yè)：健身學(xué)術(shù)泰斗--張盛海傾力打造核心算法，

真正的量身定制：一人一方案，打造更適合你的健身專屬方案

系統(tǒng)詳盡的安排：覆蓋訓(xùn)練&飲食的詳細(xì)每日任務(wù)安排

方案將動(dòng)態(tài)調(diào)整：計(jì)劃將會(huì)根據(jù)你的每日完成情況，自動(dòng)不斷修正優(yōu)化

淺顯易懂的教學(xué)：極簡(jiǎn)視頻&語音教學(xué)，讓健身小白也輕松入門

“練練”原班團(tuán)隊(duì)傾力打造，曾四度被App Store首頁推薦的健身軟件。

涅盤重生，只為讓健身更加專業(yè)。

如果你想要健身、減肥、塑形也符合以下的特征：

一、懶癌晚期患者

二、時(shí)間不夠，想以更短的時(shí)間達(dá)到更好的效果卻不得其法

三、私教成本太高，越練越迷茫

四、市面上的健身軟件都沒有為你量身定制真正適合你的

那么，請(qǐng)選擇凌健身，幫你變身男神、女神。

這個(gè)夏天！和腩肉說拜拜！

軟件優(yōu)勢(shì)

更多的健身訓(xùn)練項(xiàng)目等你來體驗(yàn)，你可以在這得到更多優(yōu)質(zhì)內(nèi)容。

合適的訓(xùn)練項(xiàng)目為你帶來十分優(yōu)質(zhì)的互動(dòng)，讓你及時(shí)得到精彩互動(dòng)。

健身專屬方案將會(huì)為你更好的定制，你可以及時(shí)得到這里面的信息。

軟件亮點(diǎn)

每日任務(wù)安排將會(huì)超級(jí)的詳細(xì)，你可以快速得到更多健身活動(dòng)。

健身更加專業(yè)，為你帶來不一樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)，給你優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

許多的健身的內(nèi)容將會(huì)為你帶來更好的語音教學(xué)，你可以得到更多形式。

軟件功能

3D小人語音精準(zhǔn)

萌貨“小練”同步動(dòng)作演示。扭著胳膊絆腿帶你一起練，不再擔(dān)心不會(huì)動(dòng)作！真人語音全程督導(dǎo)跟著節(jié)奏動(dòng)起來！

方案定制科學(xué)算法

科學(xué)是我們秉持的理念。根據(jù)身材數(shù)據(jù)自動(dòng)生成私人健身方案，依反饋不斷更新訓(xùn)練計(jì)劃，就是要貼心的給你個(gè)性化。

無需器械自由訓(xùn)練

練練不需要你有健身基礎(chǔ)。隨時(shí)隨地不受限制，零基礎(chǔ)也能玩轉(zhuǎn)健身。動(dòng)作指導(dǎo)和語音配備，你只管流汗，其他交給我們！

簡(jiǎn)約設(shè)計(jì)操作簡(jiǎn)單

傻瓜式操作一鍵訓(xùn)練。方案清晰，每日訓(xùn)練內(nèi)容盡掌握。精簡(jiǎn)的模塊，干凈的界面，出挑的色彩，健身也能如此小清新。

成就分享趣味健身

在練練能完成你的英雄夢(mèng)。隨著訓(xùn)練等級(jí)的增加，萌貨小練變裝超級(jí)英雄。不同階段，不同成就，你獲得了哪些稱號(hào)？

數(shù)據(jù)中心記錄過程

訓(xùn)練日程全記錄。訓(xùn)練多多時(shí)間、甩掉多多脂肪、消耗多多能量，全程動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)訓(xùn)練效果。對(duì)訓(xùn)練階段了如指掌！

更新日志

凌健身遠(yuǎn)程私教功能震撼上線了

1、重大改進(jìn)?。。。?！教練的訓(xùn)練動(dòng)作視頻現(xiàn)在會(huì)隨著節(jié)奏一起實(shí)時(shí)運(yùn)動(dòng)，讓整個(gè)訓(xùn)練流程更加流暢。

2、我們添加了飲食和訓(xùn)練打卡的功能，讓所有用戶都能分享自己在健身路途中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

3、我們?cè)黾恿耸澄飵炖锏氖澄锓N類，讓用戶有更多樣化的選擇，我們?cè)黾恿肆奶煜到y(tǒng)里的視頻功能以及自定義表情

4、修改了一些用戶反饋的小問題。

軟件評(píng)測(cè)

是一款非常不錯(cuò)的健身運(yùn)動(dòng)手機(jī)應(yīng)用軟件！