蹲下起立教練是一款教會你如何做仰臥起坐以及深蹲訓(xùn)練的app。使用蹲下起立教練app，就能幫助你學(xué)會更加標(biāo)準(zhǔn)的姿勢哦，有需要的朋友快來下載吧！

軟件簡介

蹲下練習(xí)使用方法：把你的手機水平放在胸前。提示：因為Android系統(tǒng)的限制，如果需要重啟后鬧鈴能正常提醒，請將app安裝在您的手機內(nèi)存，而不是SD卡。最給力的仰臥起坐教練來了! 帶著手機做運動, 讓手機變成你的私人教練!這是一款設(shè)計時尚功能強大的訓(xùn)練軟件,讓你免費擁有一個私人健身教練.蹲下起立教練不僅能夠幫你記錄個數(shù), 還能計算每次鍛煉身體所消耗的卡路里,更能根據(jù)你的體能和每日鍛煉狀況制定個性化的健身計劃。在陪練模式，應(yīng)用程序根據(jù)您的年齡和身體狀況將作出合理的培訓(xùn)計劃。在每一個新的訓(xùn)練強度中，應(yīng)用程序?qū)⒅匦略u估你的身體狀況，確保計劃定制。它不會讓你失望。

軟件優(yōu)勢

*重力引起的計數(shù)

*輸入訓(xùn)練數(shù)據(jù)的手工

*圖表和統(tǒng)計

*培訓(xùn)模式

*自由式模式

*訓(xùn)練數(shù)據(jù)的備份和恢復(fù)

*培訓(xùn)通知

更新日志

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